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【上海】8.18长高日-pg游戏麻将胡了

  每天在健高儿科都在上演不同的长高故事

  身高管理师:总能遇到家长以为男孩变声长胡子了才是发育,导致看晚了,孩子终身高只有160-165cm而懊悔!

  身高管理师:还有些家长认为自己身高可以,孩子小时候矮只是晚长,没有及时确认诊断和排除疾病因素。过几年再看,才发现这些孩子里面部分是ghd(生长激素缺乏)……,错过了大部分的干预时间。

  家长:如果早知道有身高管理就好了,还能早点开始帮孩子管理身高。感谢医生帮我们,现在孩子已经长到172.5啦!

  家长:孩子开始身高管理后,现在班级里按身高排座位已经从第一排逐渐挪到后面几排了,班里的同学妈妈看不懂了,哈哈哈……

  医生:这些年遇到形形色色的家长,也看了几千的孩子,像有一些孩子已经在我这看了2,3年了,每次来就像是自己家的孩子,看着他们长高,有时候忙的很累,但看到他们我心情也好起来了

  陈教授:年轻一代的医生,下了临床要多学习,多看看国内外的学科进展,有些(内分泌长高)研究还是缺乏的,可以搞搞科研。

  虽然家长、教授、医生、身高管理师们身份不同,可是所有人都希望孩子通过科学的身高管理,健康的长高!特别是在暑假这种身高增长重要期,抓住这关键的两个月,一个暑假孩子的身高差距就出来了。

  为什么暑假孩子身高增长快?

  俗话说:“春生夏长” 除了春季是长个的“黄金期”外,夏季尤其是在暑假期间,孩子们少了学业上的负担,有充足的时间进行运动,睡眠也得到了保障,因此暑期是一年中身高增长比较快的时期!

  01暑假运动时间多

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  暑假里阳光充足,孩子们进行户外体育运动时间也相对增多,是促进孩子长高最有效的方式之一,这是因为,人体长高的主要原因是长骨两端的骺软骨不断生长,适当的增加运动量能促进血液循环,机械摩擦刺激骺软骨,使骺软骨细胞不断增殖,同时还能让身体的生长激素分泌增多,让骨骼的发育更快。

  据统计:经常参加体育锻炼的青少年比不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。

  02营养充足

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  营养是保障长高的基础,饮食的数量和质量可以影响儿童生长,科学合理的营养可以让孩子每年多长2-3cm,暑假正值多种新鲜蔬果上市,孩子们只要吃的科学合理既易于消暑还能保证人体所需的营养,为长高起到一定的作用。

  03睡眠足

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  睡眠对青少年成长非常重要,因为能够刺激人体长高的激素主要为生长激素,而生长激素分泌最旺盛的时间是在夜间20:00-7:00,夜间深睡眠状态下是白天分泌量的5倍。有研究显示:每天睡眠时间大于10小时的儿童身高增加明显高于每天睡眠时间小于9小时的儿童。

  而在暑假里,孩子们不用熬夜做作业,保持按时上床睡觉的习惯,保证足够睡眠时长,都是对身高增长有促进作用的。

  家长都希望孩子拥有一个理想的身高,

  但暑期该如何做才能帮孩子多长几厘米呢?

  重磅福利来袭

  今年的818长高节,健高儿科送给广大希望长高的小朋友和家长们一份大礼!8月15日——8月18日,健高儿科举办义诊周,特邀国内最早开展rhgh和ghrh临床应用专家之一的长高名家陈兆文教授领衔义诊,携手上海健高儿科专家团,现场为儿童进行义诊,一对一定制身高管理计划,科学助力孩子身高拔一拔!

  此次义诊免除挂号费,机会难得,中国最有经验的长高专家陈兆文教授亲自为儿童面诊,相信会给你带来不一样的体验及收获。对儿童身高有疑惑的家长以及想为孩子长高助力的家长们,千万不要错哦!

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义诊时间

8月15日—8月18日

(周一到周五 9:00-16:00 周六日08:00-16:00)

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